Cara Mengolah Jahe Untuk Nyeri Sendi TERBUKTI Efektif Meredakan

Cara Mengolah Jahe Untuk Nyeri Sendi – Jahe merupakan salah satu tanaman herbal yang dapat digunakan sebagai bumbu masakan, obat-obatan dan lain sebagainya.

Dalam bahasa inggris, jahe disebut dengan ginger sedangkan dalam bahasa ilmiah disebut dengan zingiber officinale.

Jahe termasuk dalam keluarga temu-temuan, dan banyak sekali jenis jahe di pasaran. Seperti : jahe gajah atau jahe badak, jahe kuning dan jahe merah.

Manfaat Jahe Untuk Nyeri Sendi

Cara Mengolah Jahe Untuk Nyeri Sendi

Jahe sangat bagus untuk meredakan nyeri sendi maupun otot yang terjadi pada tubuh manusia. Dan menurut sebuah penelitian mengungkapkan bahwa jahe bersifat antiinflamasi alami yang dapat membantu mengurangi rasa sakit dan pembengkakan ataupun rasa kaku.

Tidak hanya memiliki manfaat untuk masalah persendian, jahe juga memiliki manfaat untuk mengatasi mual dan muntah, menyehatkan sistem pencernaan, mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan alergi, menguatkan sistem kekebalan tubuh, melegakan tenggorokan, membakar lemak dan memelihara kesehatan tubuh lainnya.

Di dalam jahe terdapat kandungan gizi berupa : Minyak atsiri zingiberena (zingirona), zingiberol, bisabolena, kurkumen, gingerol, filandrena, dan resin pahit.

Oleh sebab itu, bagi Anda yang mempunyai keluhan nyeri sendi tidak ada salahnya untuk mencoba ramuan jahe untuk meredakan nyeri sendi secara alami.

Cara Mengolah Jahe Untuk Nyeri Sendi

  • Siapkan satu rimpang jahe yang sudah dicuci bersih.
  • Kemudian parut jahe.
  • Setelah itu, siapkan 2 gelas air dan rebus hingga mendidih.
  • Lalu, masukkan parutan jahe ke dalam air dan tunggu jahe matang serta air mendidih.
  • Kemudian, angkat air lalu saring dan tunggu air jahe menjadi hangat.
  • Setelah itu minum ramuan jahe selagi hangat dan Anda dapat menambahkan madu murni agar rasa lebih nikmat.

Itulah cara mengolah jahe untuk nyeri sendi, Anda dapat mengolah jahe untuk meredakan rasa nyeri pada sendi Anda secara alami tanpa menimbulkan efek samping.

Kondisi nyeri sendi memang sangat mengganggu aktivitas, oleh sebab itu segera lakukan pengobatan dengan ramuan jahe. Karena sudah terbukti bahwa di dalam jahe terdapat kandungan yang dapat mengatasi peradangan dan menghilangkan rasa nyeri.

Demikian informasi mengenai cara mengolah jahe untuk nyeri sendi, semoga dengan adanya informasi ini dapat bermanfaat untuk Anda. Semoga lekas sembuh dan kesehatan selalu menyertai Anda 🙂

Posted by : Obat Nyeri Sendi Alami

Be the first to comment

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.


*